PERSONAL TRAINING ABOS

Um deine Ziele zeitnah zu erreichen, bieten wir ein Personal Training Abosystem mit einem unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis an. Einzelstunden können gebucht werden, empfohlen wird jedoch ein Abo ab 2 Trainings pro Wochen um gewünschte Ergebnisse herauszuholen.

Single

CHF 149.-
1 Training à 60min

★★

Rookie

CHF 579.-
4 Trainings pro Monat = 1 Training pro Woche

★★★

Semi Pro

CHF 1099.-

8 Trainings pro Monat = 2 Trainings pro Woche

★★★★

Pro

CHF 1549.-

12 Trainings pro Monat = 3 Trainings in der Woche

★★★★★

Ultimate

CHF 1899.-

16 Trainings pro Monat = 4 Trainings in der Woche

*45min Training + 15min Besprechung

PERSONAL TRAINING Packages

★★★

10 Stunden

CHF 1470.-

10 Stunden Personal Training à 60 Min

★★★★

20 Stunden

CHF 2920.-

20 Stunden Personal Training à 60 Min

*45min Training + 15min Besprechung

STOFFWECHSELANALYSE

Die Stoffwechselanalyse basiert auf eine 5-Minütige, kontinuierlichen Atemgasmessung im Ruhezustand. Du erfährst, wie viele Kalorien dein Körper aktuell verbrennt und welchen Anteil daran Kohlenhydrate, Fett und Eiweiss haben.

Auf Basis der ermittelten Werte, erstellen wir dir eine gezielte Personal Trainings- und Ernährungsstrategie, abgestimmt auf dein persönliches Ziel.

CHF 139.-

LEISTUNGSANALYSE

Die Leistungsanalyse basiert auf einem ca. 20-minütigen Stufentest. Du erfährst, deinen individuellen Pulsbereiche inkl. VO2max sowie den aktuellen Leistungsstand im Vergleich zu anderen Menschen deines Alters und Geschlechts.

Auf Basis der ermittelten Werte, erstellen wir dir eine gezielte Personal Trainings- und Ernährungsstrategie, abgestimmt auf dein persönliches Ziel.

CHF 159.-

Massage & Physiotherapie

Wir suchen noch kompetentes Fachpersonal. Bist du interessiert mit uns zusammen zu arbeiten?
Dann melde dich!

Körperanalyse InBody 770

Die umfangreiche Körperzusammensetzungsanalyse liefert dir in nur 1 Minute wertvolle Parameter wie das prozentuale Körperfett, die segmentale Muskelmasse und das intra- und extrazelluläre Wasser. Gesundheitsrelevante Werte wie der viszerale Fettbereich und der Phasenwinkel ermöglichen dabei eine umfassende und effiziente Gesundheitsberatung. Nach jedem InBody-Test wird ein ganzseitiger Befundbogen mit Muskel-, Fett- und Wasserwerten ausgedruckt.

CHF 99.-

Max. 30 Min

Ernährungsberatung

Nebst deinem Training ist eine gesunde Ernährung essenziell. Unsere Ernährungscoaches beraten dich bei einen individuellen Bedürfnissen um so das gesteckte Ziel am besten zu erreichen.

Ernährungsberatung

Ohne Ernährungsdossier

CHF 149.-

1 Ernährungsberatung  à 60min

Ernährungsberatung

Mit Persönlichem Ernährungsdossier 

CHF 279.-

1 Ernährungsberatung  à 60min inkl. Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan

THE ULTIMATE PACKAGE

LIGHT Max 2 Stunden

CHF 399.-

Eine Stoffwechselanalyse inkl. Dossier, Ernährungsberatung , Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan

THE ULTIMATE PACKAGE

Max 2 Stunden

CHF 449.-

Eine Stoffwechselanalyse inkl. Dossier, Ernährungsberatung , Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan & inbody Körperanalyse

Ernährungsberatung

Ohne Ernährungsdossier

CHF 149,-

1 Ernährungsberatung  à 60min

Ernährungsberatung

Mit Persönlichem Ernährungsdossier 

CHF 279,-

1 Ernährungsberatung  à 60min inkl. Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan

THE ULTIMATE PACKAGE

LIGHT Max 2 Stunden

CHF 399,-

Eine Stoffwechselanalyse inkl. Dossier, Ernährungsberatung , Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan

THE ULTIMATE PACKAGE

Max 2 Stunden

CHF 449,-

Eine Stoffwechselanalyse inkl. Dossier, Ernährungsberatung , Ernährungsdossier und persönlicher Ernährungsplan & Inbody Analyse

Firmenangebote

Als Inhaber und Gründer unseres Personal Training Studios, möchte ich nicht nur einzelne Kunden die Möglichkeit geben gesund durchs Leben zu gehen, sondern auch Unternehmen. Ziel ist es, dass die Mitarbeiter vitaler und produktiver werden und seltener aufgrund von einer Krankheit oder Verletzung ausfallen. Fitness wirkt Stress und Depressionen entgegen und mindert das Risiko für Burnouts.

Sie können Ihren Mitarbeitern zur Unterstützung ihrer Gesundheit und Produktivität beitragen, ohne dabei Geld investieren zu müssen.

Auch andere, individuell auf Ihre Mitarbeiter und Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Services, bieten wir Ihnen an. (Beispiele: Boxen, Ernährung, Massage etc.)