ultimate personal training zürich
elevate your training to the next level
Die Ultimate-PT Methode: Messbarer Erfolg statt Zufall
Dein biologischer Masterplan: Training ohne Raten.
Wir vereinen sportwissenschaftliche Präzision mit modernster Diagnostik, um deine Performance in Zürich auf ein neues Level zu heben.
Die 4 Säulen deines Erfolgs:
1. Diagnostik (uVida & InBody 770) Schluss mit Schätzungen. Wir analysieren deinen Stoffwechsel und deine Körperzusammensetzung auf medizinischem Niveau, um deine exakte Baseline zu bestimmen.
2. Training (Evidenzbasiert) Maximale Effizienz für deinen vollen Terminkalender. Wir nutzen Hypertrophie-Protokolle und hocheffektive Supersätze, die wissenschaftlich belegt die Trainingszeit um bis zu 36 % reduzieren.
3. Ernährung (Massgeschneidert) Treibstoff statt Diät. Dein individueller Ernährungsplan basiert direkt auf deinen uVida-Stoffwechseldaten für nachhaltige Energie im Business und Alltag
4. Monitoring (Alle 4 Wochen) Datengetriebene Fortschritte. Alle 4 Wochen validieren wir deine Transformation mit einem InBody-Check und passen dein System adaptiv an deine Erfolge an.
Services
Personal Training
Um deine Ziele zeitnah zu erreichen, bieten wir im Ultimate Personal Training Zürich ein Abosystem mit einem unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis an.
Ernährungsberatung
Nebst deinem Training ist eine gesunde Ernährung essenziell. Unsere Ernährungscoaches beraten dich bei einen individuellen Bedürfnissen um so das gesteckte Ziel am besten zu erreichen.
Stoffwechsel & Leistungsanalysen
Auf Basis der ermittelten Werte, erstellen wir dir eine gezielte Trainings- und Ernährungsstrategie, abgestimmt auf dein persönliches Ziel.
Dein erstes Personal Training
Der erste Schritt zum Personal Training braucht immer ein wenig Überwindung. Wir nehmen Dir jede Zweifel und zeigen Dir kurz auf, wie dein erstes Personal Training ablaufen wird. Und dann kannst Du gleich loslegen!
Schritt 1: Anamnese und Körperanalyse
Zunächst führen wir ein gemeinsames Eingangsgespräch zur Ermittlung des IST-Zustandes und um allfällige Verletzungen zu besprechen. Danach werden eine InBody Körperanalyse durchgeführt und die persönlichen Ziele besprochen.
Schritt 2:
Training
Im ersten Training wird die allgemeine Leistungsfähigkeit und der Fitnesszustand ermittelt. So können die weiteren Trainings entsprechend von uns geplant werden, damit wir das Bestmögliche aus Dir herausholen können.
Schritt 3:
Ernährung
Während dem ersten Training werden wir auch über die Ernährung und über allfällige Optimierungen sprechen. Du brauchst in diesem Bereich Hilfe? Optional kannst Du auch diverse Ernährungspakete zu Deinen Personal Training buchen.
TEAM
Diese Zürcher Personal Trainer stecken hinter Ultimate Personal Training Zürich.
Alex Utzinger
Inhaber, Geschäftsführer & Personal Trainer Zürich
Dipl. Fitness Betreuer, Dipl. Fitness Trainer, Dipl. Physique & Body Trainer, Personal Trainer, Reha Betreuer Rücken, Ernährungs Coach
Samira Bär
Stv. Geschäftsführerin & Personal Trainerin Zürich
Fitness Trainer-A-Lizenz, Fitness Trainer-B-Lizenz, Dipl. Ernährungsberater
Thanh
Personal Trainer
NSCA Certified Personal Trainer & Biomechanics Coach
Sina Halter
Personal Trainerin Zürich
Lina Schink
Personal Trainerin Zürich
Alexis
Personal Trainer Zürich
Francesca
Personal Trainerin Zürich
Professionelle Ballettausbildung, Dipl. Fitness Betreuerin, Dipl. Fitness Trainerin, Dipl. Functional Trainerin.
Gasnel Charlotte
Personal Trainer /
Kickbox Trainer
Sean Amini
Head of Marketing
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